简单百科 高粱黑豆大枣饭 高粱黑豆大枣饭 高粱黑豆大枣饭所属一款美食之一,主要原料有红高粱50g、黑豆20g等,这道菜非常美味。配料用料:红高粱50g黑豆20g大枣10枚白曲2g白砂糖30g。作法制法用法:将高粱用水泡软,黑豆打成粗粒亦用水泡软,大枣用开水洗净备用。将高粱、黑豆粒加入少许白砂糖和匀。碗内先排放大枣,再将高粱、黑豆放入碗内蒸熟透即成。食用时用盘翻倒并剩下之白砂糖撒于枣面上。功效:健脾胃,止泻。 参考资料